Courge spaghetti, chair sans peau, crue
Cucurbita pepo L.
fruits, légumes, légumineuses et oléagineux
Composition :
- kcal : 32.3
- sel g : 0.043
- fer mg : 0.31
- fibres g : 1.5
- sucres g : 2.76
- lipides g : 0.57
- sodium mg : 17
- calcium mg : 23
- glucides g : 5.41
- proteines g : 0.64
- ag satures g : 0.12
- magnesium mg : 12
- omega3 dha g : 0
- omega3 epa g : 0
- potassium mg : 108
- vitamine c mg : 2.1
- vitamine d ug : 0
- vitamine b12 ug : 0
- beta carotene ug : 64
Études scientifiques (0)
Aucune étude pour le moment.
Cet article est fourni à titre informatif et éducatif uniquement. Il ne constitue pas un avis médical, un diagnostic ou une recommandation de traitement, et ne remplace pas la consultation d'un professionnel de santé qualifié.