Pissenlit, cru

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Europe PMC · 2026-01-23 · Patel G, Shah S, D'Adamo CR.

Résumé simplifié :

Cette étude a testé pendant six mois un complément liquide à base de plantes (curcuma, pissenlit, chardon-marie et gingembre) chez 130 adultes en bonne santé, comparé à un placebo. Les chercheurs ont mesuré des marqueurs sanguins qui reflètent le bon fonctionnement du foie. Les personnes ayant pris le complément ont vu ces marqueurs s'améliorer davantage que celles ayant pris le placebo, sans effets secondaires signalés. Cela suggère que ce mélange de plantes, dont le pissenlit, pourrait aider à maintenir une fonction hépatique saine sur la durée, même chez des personnes qui n'ont pas de maladie du foie.

Résumé reformulé :

Cet essai randomisé, en double aveugle et contrôlé par placebo a évalué pendant 180 jours les effets d'une formule liquide associant des extraits biologiques de curcuma, pissenlit, chardon-marie et gingembre sur la fonction hépatique de 130 adultes en bonne santé, répartis équitablement entre groupe traité et groupe placebo. Le critère principal était l'évolution de quatre enzymes hépatiques (ALT, AST, ALP, GGT) entre le début et la fin de l'étude. Les résultats montrent une amélioration significativement plus marquée de ces quatre marqueurs dans le groupe ayant reçu le complément par rapport au placebo, sans qu'aucun effet indésirable n'ait été rapporté. Les auteurs suggèrent que cette association de plantes, prise sous forme liquide pour faciliter l'observance, pourrait contribuer à limiter la tendance naturelle à l'augmentation des enzymes hépatiques avec le temps, bien que d'autres études soient nécessaires pour confirmer ces effets dans des populations plus variées.

Synthèses non systématiques ou centrées sur des mécanismes biologiques : utiles pour comprendre un domaine, mais sans nouvelles données mesurées chez l'humain.

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